Program

Tim

Tim

Ako želite vježbati u mini grupi, za Vas smo kreirali grupni program Tim. Vježbanje u Timu podrazumijeva 2 do 5 osoba. Program se prilagođava specifičnim potrebama, željama i sposobnostima vježbača unutar manje grupe. Trening podrazumijeva programiran rad, učenje pokreta i vježbanje pod stručnim nadzorom instruktora. Mala grupa je idealno okruženje za rad jer je svaki pokret kontroliran od strane instruktora kako bi vježbanje bilo što kvalitetnije, sigurnije i učinkovitije. 

Benefiti

  • stalni nadzor instruktora
  • procjena trenutačnog stanja, postura, obrazac kretanja
  • analiza tjelesnog sastava pomoću dijagnostičke vage
  • planiranje i programiranje treninga
  • zajedničko postavljanje ciljeva
  • plan prehrane 

Prijavite se na newsletter

Web stranica flowcentar.hr radi boljeg rada i poboljšane funkcionalnosti koristi kolačiće (eng. cookies) i slične tehnologije. Ako nastavite s pregledom stranice, smatrat ćemo da ste suglasni s navedenom uporabom.  Više informacija »