Program

Booty Alert

Booty Alert

Dinamičan i zabavan program u trajanju od 45 min. namijenjen oblikovanju i povećanju snage donjeg dijela tijela. Izvode se vježbe koje ciljano aktiviraju mišiće nogu i stražnjice kombinirane s kompleksnim vježbama za cijelo tijelo. Ako stavimo funkcionalnost stražnjice na prvo mjesto, izgled će sam doći.

Benefiti

  • ispravljanje posture tijela jačanjem mišića stražnjice
  • povećanje snage, izdržljivosti, brzine, eksplozivnosti i fleksibilnosti
  • prevencija ozljeda
  • osjećaj zadovoljstva nakon postignutih estetskih promjena
  • poboljšanje tehnike izvođenja osnovnih vježbi

Prijavite se na newsletter

Web stranica flowcentar.hr radi boljeg rada i poboljšane funkcionalnosti koristi kolačiće (eng. cookies) i slične tehnologije. Ako nastavite s pregledom stranice, smatrat ćemo da ste suglasni s navedenom uporabom.  Više informacija »